カボベルデ持続可能な観光、知らないと損する旅行術

カボベルデの知られざる魅力：島々が織りなす多様な風景カボベルデといえば、何を思い浮かべるでしょうか？美しいビーチ、青い海、そしてセザリア・エヴォラの歌声…多くの人がそんなイメージを持つかもしれません。しかし、カボベルデの魅力はそれだけではありません。実は、島ごとに全く異なる表情を持っているのです。

サル島：白い砂浜とマリンスポーツの楽園

私が初めてカボベルデを訪れたのはサル島でした。空港からホテルまでの道中、目に飛び込んできたのはどこまでも続く白い砂浜とターコイズブルーの海。まさに絵に描いたようなリゾート地です。* ホテルに到着してすぐに、私は海へと飛び込みました。透明度の高い海では、カラフルな魚たちが泳ぎ回っています。シュノーケリングやダイビングはもちろん、ウィンドサーフィンやカイトサーフィンなどのマリンスポーツも盛んです。

* サル島は、その地形から「砂漠の島」とも呼ばれています。内陸部には広大な砂漠が広がっており、バギーに乗って砂丘を駆け抜けるアクティビティも人気です。
* 夜になると、ビーチ沿いのレストランやバーでライブミュージックが楽しめます。地元のバンドが生演奏を披露し、訪れる人々を魅了します。

サンティアゴ島：歴史と文化が息づく首都

サル島の次は、首都プライアのあるサンティアゴ島へ。こちらはサル島とは全く異なる雰囲気です。歴史的な建造物が多く、街を歩いていると、カボベルデの歴史と文化に触れることができます。* プライアの旧市街「プラトー」は、世界遺産にも登録されています。ポルトガル植民地時代の建造物が数多く残っており、石畳の道を歩いていると、まるでタイムスリップしたかのような気分になります。
* サンティアゴ島は、カボベルデで最も人口の多い島でもあります。市場には活気があふれ、地元の人々の生活を垣間見ることができます。
* サンティアゴ島には、カボベルデの独立運動の英雄、アミルカル・カブラルの記念館があります。彼の生涯と業績を知ることで、カボベルデの歴史をより深く理解することができます。

音楽とダンス：カボベルデを彩る文化の華

カボベルデの文化を語る上で、音楽とダンスは欠かせません。国民的歌手セザリア・エヴォラが歌った「モルナ」は、カボベルデを代表する音楽として世界中で愛されています。

モルナ：哀愁を帯びた魂の歌

モルナは、ポルトガル語の「Saudade（郷愁）」に似た感情を表現する音楽です。歌詞は、故郷を離れた人々の悲しみや、愛する人との別れなどをテーマにしています。* 私がカボベルデで初めてモルナを聴いた時、その哀愁を帯びたメロディーに心を奪われました。言葉は分からなくても、その感情が伝わってくるようでした。
* モルナは、ギター、カバキーニョ、ヴァイオリンなどの楽器で演奏されます。これらの楽器の音色が、モルナの独特の雰囲気を醸し出しています。
* カボベルデでは、モルナのライブ演奏を聴けるレストランやバーがたくさんあります。ぜひ、生演奏でモルナの魅力を体験してみてください。

バトゥーケ：力強く情熱的なリズム

バトゥーケは、サンティアゴ島発祥の音楽とダンスです。女性たちが円陣を組み、手拍子や足を踏み鳴らすことでリズムを刻みます。その力強く情熱的なリズムは、聴く者を圧倒します。* バトゥーケは、カボベルデの独立運動とも深く関わっています。植民地時代には、バトゥーケは禁止されましたが、人々は密かに集まり、バトゥーケを踊り続けました。
* バトゥーケは、単なる音楽やダンスではありません。それは、カボベルデの人々の魂であり、アイデンティティなのです。
* サンティアゴ島では、バトゥーケのパフォーマンスを鑑賞できる機会があります。ぜひ、その迫力を体感してみてください。

カボベルデ料理：海の幸と大地の恵み

カボベルデの料理は、海の幸と大地の恵みがたっぷり。新鮮な魚介類を使った料理や、トウモロコシや豆を使った料理など、バラエティに富んでいます。

カチュパ：国民的ソウルフード

カチュパは、カボベルデを代表する料理です。トウモロコシ、豆、肉、野菜などを煮込んだもので、各家庭や地域によって味が異なります。* 私がカボベルデで食べたカチュパは、どれも味が違っていました。それぞれの家庭の秘伝のレシピがあるのでしょう。
* カチュパは、朝食や昼食によく食べられます。ボリューム満点なので、これ一品でお腹いっぱいになります。
* カボベルデでは、レストランだけでなく、街角の食堂でもカチュパを食べることができます。ぜひ、地元の味を試してみてください。

グリル料理：新鮮な魚介をシンプルに味わう

カボベルデは、新鮮な魚介類が豊富です。グリル料理は、その素材の味をシンプルに味わうことができる人気の料理です。* 私がカボベルデで食べたグリル料理の中で、特に美味しかったのは、イシマグロのグリルです。身が締まっていて、ジューシーで、口の中に広がる旨味がたまりません。
* カボベルデでは、レストランだけでなく、ビーチ沿いのバーベキューでもグリル料理を楽しむことができます。海を眺めながら、新鮮な魚介を味わうのは、最高の贅沢です。
* ロブスターやエビなどの高級食材も、比較的リーズナブルな価格で楽しむことができます。

エコツーリズム：自然と共生する旅

カボベルデは、エコツーリズムにも力を入れています。手つかずの自然を守りながら、観光客にその魅力を伝える取り組みが進められています。

自然保護区：貴重な動植物の宝庫

カボベルデには、いくつかの自然保護区があります。これらの保護区では、貴重な動植物が生息しており、自然観察やハイキングなどを楽しむことができます。* フォゴ島には、活火山であるフォゴ山があります。フォゴ山の周辺は、自然保護区に指定されており、独特の景観を楽しむことができます。
* ボアビスタ島には、タートルビーチがあります。ここでは、アカウミガメの産卵を見ることができます。
* ブラヴァ島には、固有の植物が生息する森林があります。ハイキングコースが整備されており、手軽に自然を満喫することができます。

地域社会への貢献：持続可能な観光の実現

カボベルデでは、地域社会への貢献を重視した観光が行われています。地元のガイドを雇ったり、地元の食材を使った料理を提供するレストランを利用したりすることで、地域経済の活性化に貢献することができます。* カボベルデでは、フェアトレードの商品を扱うお店が増えています。これらの商品を購入することで、地元の生産者を支援することができます。
* カボベルデでは、ボランティア活動に参加することもできます。環境保護活動や、地域住民の生活支援活動など、様々な活動があります。
* カボベルデでは、環境に配慮したホテルやツアーを選ぶことができます。これらのホテルやツアーは、省エネやリサイクル、地域社会への貢献など、様々な取り組みを行っています。

島名	特徴	おすすめアクティビティ
サル島	白い砂浜、マリンスポーツ	シュノーケリング、ダイビング、ウィンドサーフィン
サンティアゴ島	歴史、文化、首都	旧市街散策、市場見学、バトゥーケ鑑賞
フォゴ島	活火山、ワイン	フォゴ山登山、ワインテイスティング
ボアビスタ島	砂漠、ウミガメ	砂漠ツアー、ウミガメ観察

カボベルデ旅行のヒント：準備と注意点

カボベルデ旅行を計画する際には、いくつかの注意点があります。

ビザと予防接種：事前に確認を

カボベルデに入国するには、ビザが必要な場合があります。また、黄熱病の予防接種が推奨されています。事前に確認しておきましょう。* 日本のパスポートをお持ちの方は、30日以内の観光目的であれば、ビザは不要です。
* 黄熱病の予防接種は、必須ではありませんが、推奨されています。
* マラリアの予防薬も、必要に応じて服用しましょう。

言語と通貨：ポルトガル語とエスクード

カボベルデの公用語はポルトガル語です。通貨は、カボベルデ・エスクード（CVE）です。* 観光地では、英語が通じる場合もありますが、ポルトガル語を話せる方が便利です。
* クレジットカードは、主要なホテルやレストランで利用できますが、小さな商店や市場では現金が必要です。
* 両替は、空港や銀行で行うことができます。

服装と持ち物：日焼け対策を忘れずに

カボベルデは、年間を通して温暖な気候です。日焼け対策をしっかりとして、帽子やサングラス、日焼け止めクリームなどを持参しましょう。* 日中は、Tシャツや短パンで過ごすことができますが、朝晩は冷え込むこともありますので、薄手のジャケットやカーディガンがあると便利です。
* ビーチサンダルや水着、タオルなども忘れずに持参しましょう。
* カメラやビデオカメラなど、思い出を記録するための道具も忘れずに。カボベルデは、まだ知られていない魅力がたくさんある国です。ぜひ、あなた自身の目で、その美しさを確かめてみてください。カボベルデの島々の魅力、いかがでしたでしょうか？それぞれの島が持つ独特の自然、文化、そして人々との出会いは、きっとあなたの心に深く刻まれるはずです。この記事が、あなたの旅の計画に少しでもお役に立てれば幸いです。さあ、カボベルデへ、まだ見ぬ自分を探す旅に出かけましょう！

終わりに

カボベルデは、手つかずの自然と温かい人々が魅力の国です。島ごとに異なる風景や文化があり、何度訪れても新しい発見があります。この記事を参考に、あなただけのカボベルデの魅力を探してみてください。

音楽、料理、そして人々の笑顔…きっと忘れられない思い出になるはずです。さあ、あなたもカボベルデへ！

この記事が、あなたのカボベルデ旅行の計画に役立つことを願っています。

知っておくと役立つ情報

1. カボベルデの公用語はポルトガル語ですが、観光地では英語が通じる場合もあります。

2. 通貨はカボベルデ・エスクード（CVE）ですが、ユーロも使える場所があります。

3. 日本からカボベルデへの直行便はないため、ヨーロッパ経由となります。

4. カボベルデは比較的治安が良いですが、貴重品の管理には注意が必要です。

5. 年間を通して温暖な気候ですが、12月から2月は乾季で、気温が下がることもあります。

重要なポイント

ビザ：日本国籍の方は30日以内の観光目的であればビザ不要。

予防接種：黄熱病の予防接種が推奨されています。

言語：公用語はポルトガル語。観光地では英語も通じます。

通貨：カボベルデ・エスクード（CVE）。

服装：日焼け対策をしっかりとし、帽子やサングラス、日焼け止めクリームを持参。